В санатории Долина Нарзанов в Кисловодске занятия лечебной физкультурой обязательно входят в комплекс лечебно – оздоровительных мер. Нарушения в функционировании позвоночника и опорно – двигательного аппарата в целом, влекут за собой развитие многих патологических состояний человека – хронические заболевания суставов, сердечно – сосудистой системы, органов пищеварения, обмена веществ.
Для восстановления и сохранения здоровья позвоночника, суставов, сухожилий и мышечной ткани необходима ежедневная физическая активность. Патологии костно – мышечного аппарата в большей степени возникают на фоне малоподвижного образа жизни. В результате происходит увеличение веса, «старение» суставов, развитие сердечно – сосудистых заболеваний, теряется прочность костной ткани, развивается слабость мышц и прочие патологии, которых можно было бы избежать при сохранении физической активности.
Занятия лечебной физкультурой проводятся под наблюдением врача, который следит за правильностью выполнения упражнений. ЛФК применяется в комплексе лечебно – оздоровительных мер при лечении и профилактике заболеваний позвоночника, костей и суставов, болезней сердца и сосудов, при нарушении обменных процессов в санаторно – курортных условиях. Эффект упражнений усиливается при климатолечении, бальнеолечении, грязевых аппликациях. Комплекс упражнений включает в себя занятия как на специальных ковриках, так и на тренажерах.
В результате систематических сеансов ЛФК восстанавливается газообмен в тканях и органах организма, нормализуется работа пищеварительного тракта, снимаются спазмы мышц, улучшается кровообращение, восстанавливается функционирование нервных окончаний и узлов, достигается баланс выработки гормонов, нормализуются обменные процессы.
Выполнение простых упражнений способствует восстановлению функционирования не только позвоночника и опорно – двигательного аппарата, но и всех систем внутренних органов.
